Veerkracht training

Veerkracht training

Het complete programma waarbij je leert regie te hebben over jouw leven, waarmee je gebruik maakt van je fysieke hart om te bereiken wat jij het liefst wilt bereiken. Tijdens de training leer je hoe je je veerkracht* kunt vergroten.  Technieken (ontwikkeld door het Heartmath Instituut) die je altijd overdag of onderweg, in alle omstandigheden kunt toepassen. Zodat je meer energie hebt aan het eind van de dag.

 

Herken je dit?

  • Op de momenten die er toe doen neem jij de verkeerde beslissing, of…helemaal geen beslissing waardoor het leven je maar overkomt
  • Gaat maar door iets met ratje in kooitje en ’s avonds lig je uitgeblust op de bank…of je wordt ziek in je weekend en vakanties
  • Je durft geen keuzes te maken want je weet niet wat jij het liefste wilt

Doe dan mee met de Veerkracht training

Wil jij:

  • Meer regie in je leven waardoor je betere beslissingen neemt en je prestaties verbeteren
  • Meer energie aan het eind van de dag
  • Op de juiste momenten de juiste dingen doen ook onder hoge druk
  • Je fysieke hart inzetten om er voor te zorgen dat je meer veerkracht krijgt waardoor je helder kunt denken.
  • Minder stress en meer veerkracht ervaren?

Resultaat
Na deze training kun jij:

  • Je veerkracht zelf vergroten;
  • Zorgen voor meer energie;
  • Bepalen hoe je reageert op situaties;
  • Beter presteren;
  • Onder druk helder denken;
  • Vergroten van je vaardigheid om in elke situatie het overzicht te houden;
  • Symptomen van stress reduceren zoals frustratie, vermoeidheid en slaapproblemen.

Lijkt je dit wat en wil je meteen hiermee aan de slag? Volg dan nu de training

Aanmelden via annelies@ikzie.com

4 bijeenkomsten van 2uur

woensdagavond 7 en 21 juni, 5 en 19 juli 19.00-21.00
vrijdagochtend 9 en 23 juni, 7 en 14 juli 10.00-12.00

Investering

Deelname aan deze Veerkracht training is 297 incl btw.
8 uur training, materiaal, e-coaching tijdens de training, koffie en thee
Optioneel kun je de biofeedback sensor bij mij kopen a 150euro incl btw.

Nog vragen of direct aanmelden

annelies@ikzie.com of 0618844924

  • Veerkracht is het vermogen om je goed voor te bereiden op, goed om te gaan met en te herstellen van lastige situaties. Je kunt leren om gedurende de dag zoveel mogelijk veerkracht en energie te behouden.